標題: 清除體內毒素 4 種方法
郁文
江口
Rank: 2Rank: 2

積分 944
帖子 239
黃金 3097 兩
股票 0 張
貢獻值 0 次
股技值 0 段
股神財符 0 枚
註冊 2009-8-19
用戶註冊天數 5396
股字輩 
發表於 2009-8-19 22:41 
114.24.131.139
分享  私人訊息  頂部
榮總專作放射線之醫師認為:『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易緻癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』為妙!
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。
下列方法可幫您及時清除體內毒素:
1.主動咳嗽法:
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而『株連』全身。借助主動咳嗽可以『清掃』肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩擡起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
2.飲水沖洗法:
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
3.運動出汗法:
皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
4.巧用食物法:
甲、常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內『清潔劑』,它們能排除體內堆積的毒素和廢物。
乙、常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
丙、常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排洩體內的毒素,促進機體的正常代謝。
榮總專作放射線之醫師認為:『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易緻癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』為妙!
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。
下列方法可幫您及時清除體內毒素:
1.主動咳嗽法:
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而『株連』全身。借助主動咳嗽可以『清掃』肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩擡起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
2.飲水沖洗法:
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
3.運動出汗法:
皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
4.巧用食物法:
甲、常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內『清潔劑』,它們能排除體內堆積的毒素和廢物。
乙、常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
丙、常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排洩體內的毒素,促進機體的正常代謝。