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一中年男子，農民，五年前腦後長一小瘤，慢慢增大，今年已有雞蛋大，初春去省城某醫院檢查，讓患者手術治療，所需費用五千多元，患著承受不起，回來後托朋友找余，余即告知用香蕉皮試察患處，結果二天後自動開口，流出許多膿，連藥都沒服，沒幾日傷口自動痊癒。
前半月，餘以前的同事打電話來，述她女兒屁股上生起一胞塊，不想手術，請余授一簡便方法，余即同樣告知用香蕉擦，一星期後來電話告知，用此方法已經消退痊癒。
民間療法簡便實用，費用低廉，我們不需要了解它含有什麼成分，只知道它的實用價值就可以。
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢癥。蕉皮還有止煩渴，潤肺腸，通血脈，增精髓等功效。
將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛；用香蕉皮搓手足，可防治皸裂，凍瘡。
每到秋、冬二季，許多人會患手足乾，皸裂，用香蕉皮擦數日後，立桿見影，可使皮膚潤滑，不再發乾，也可用來擦臉美容。治療腳氣效果很好。父右手食指第一關節處，有一條開裂，他擦了兩次，開裂就癒合，他的開裂有半毫米寬.
我媽媽的手指很容易起小水泡，告訴她之後，她試過，覺得效果很好，以前都是把小水泡用針挑開後，放到酒裡去泡，要幾天才好。用香蕉皮擦，第二天傷口就收口了。而且她說香蕉皮不要馬上擦放到第二天再擦效果更好。用香蕉皮的內側是和香蕉果肉接觸的那一面。
治扁平疣,外用。幾個月前我先生左頰長了一個扁平疣，一直擴大。我上網搜索，在英文網站找到一個偏方：括取香蕉內皮，貼在患處，每天換 2 次。過了三天，疣果然乾癟脫落，其效如神。我想熱帶水果的內皮大概含有強力的抗黴物質吧。 ( 絕對正確, 我多年前試過, 太神奇了, 很有效. Aliua )
用指甲刮取適量香蕉內皮（白色的內皮層），放在一般外用的橡皮貼布上，貼在患處，貼密（不然易乾）。每天換兩次。
香蕉皮治高血壓：香蕉皮 30克，曬乾水煎服，日三次，一個月見效。
本人患牛皮癬病30多年,看過中醫，西醫,住過院,也用過偏方,都效果不好。今夏偶爾聽人說，有人用香蕉皮擦患部治好了此病，便試著每天擦幾次，擦了幾天便不覺得癢了。連續擦了近兩個月，皮膚逐漸光滑不起皮也不癢，停藥兩個月後未見變化。要說明的是本人只是局部小面積患病(小腿和頭部)。
腳癬癢，試了一次，立刻不癢，今後再試。我右腳背上有癬，有兩個熱水瓶蓋的面積，四年了，經香蕉皮的搽18次,好了80％。將繼續搽到好為止。腿上有一處約3倍5厘米的皮膚乾，癢，硬，顏色變黑，用香蕉皮塗了幾次情況大為好轉：變軟，止癢，顏色變淺，現在沒有再塗，有反復的跡象，顏色又變深了。肩膀下面有兩處皮膚乾，起硬"雞皮"，用香蕉皮塗了幾次後軟化，尚未徹底好。
我有用過香蕉皮敷眼，以前紅眼，說要打什麼針....怕痛。隆說香蕉皮敷眼可治，用之，一個下午就好了。
老中醫的順口溜，太適用了：
生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌癥少。
冬瓜消腫又利尿，綠豆解毒療效高。
木耳抗癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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