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標題: 趙正平甩肉食譜大公開 [打印本頁]

作者: stockv 時間: 2014-4-24 04:58 標題: 趙正平甩肉食譜大公開

藝人趙正平（趙哥）最近在微博曬出自拍照，被人發現瘦了釵h，從以往的大叔變成型男。趙哥20）公布他的減肥食譜，引發不少人熱烈分享，然不少網友，包括藝人小S，好奇的還是趙哥減肥後，怎麼會跑出「雙眼皮」。
《中國時報》的報道說，現年45歲的景行廳男孩成員趙正平向來以直爽豪氣在綜藝節目中獲得好評，其毫無顧忌的言行也成為「收視保證」。
然而近來趙哥成戊晡帛悸澈o是他的外型，日前他公開的大叔變型男照，引起一陣轟動，好友梁赫群曾透露他的減肥方式「健走」，讓他2月內，體重從78公斤變成64公斤，瘦了14公斤，人小了一圈。網友說他不再是中年大叔，反而像是「韓版陳漢典」。
趙哥20日也在個人微博公開他的「趙氏減肥食譜」，強調「無油，鹽，糖，酒」，依照個人口味，加入雞蛋、高麗菜、豆腐、雞胸肉、蝦子、有機堅果等食材。趙哥指出，規律運動加上均衡飲食。文po上網後，立刻引發網友熱烈討論~

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