標題: 清血劑特效方(效果很好喔)
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1.有糖尿病的同事-才喝1天.就發現自己的尿變的沒有泡沫
2.肩頸縮痛的同事.才喝了1星期就覺的輕鬆很多以上大家試看看...健康的人吃也沒關係喔,祝大家身體健康!

清血劑特效方的效果
此方係經濟部國營會組長 毛仲強先生退休後在美國患嚴重心肌梗塞,昏迷不省到醫院急救,經醫師診斷認為年老體衰,無法承擔開刀風險而拒絕動刀。在不知所措之際,經朋友介紹一位老華僑中醫師用此方為其治療,連續服用二十六天,症狀完全好轉且未復發,親友甚為驚喜,乃將此妙方分享與眾人造福親朋好友。
白背黑木耳中醫視為血管清道夫,此方經中、美醫療機構用人體實驗合格,無副作用且花費不多,服用人士用後均贊不絕口。
我91年11月初患輕微中風,服用此方一個多月後立即痊癒,這是我親身體驗,再介紹親友,患心肌梗塞、頸動脈栓塞、五十肩、乾癬甚至周身酸痛等症狀的人,一經嘗試後,不適症狀立即消除,還覺得精神百倍、身輕如燕,周身酸痛也不翼而飛。
材料:白背黑木耳(中藥) 一兩 、紅棗五個、老薑兩片。
購買白背黑木耳不要向菜市場買泡好的,因為加了化學藥劑不純靜,可向迪化街、雜貨店買乾的。
作法:白背黑木耳(乾) 一兩
用清水泡一夜,紅棗五個切開、、老薑兩片加五、六碗水煮成兩碗,每天空腹服用一次,連續二十六天,症狀將可轉好,每年服用兩次作為清血保養身體。所剩黑木耳還可以做為涼拌或作菜材料。



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發表於 2012-8-25 11:42 
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心 肌 梗 塞 症" 特 效 方

材料:白背黑木耳(中藥)一兩、紅棗五個、瘦豬肉二兩、老薑兩片、水五、六碗煮成兩碗,飯前空腹服下,每天服一次連續服最多二十六天,可完全治好,每年服用兩次作為清血保養身體。

此方係經濟部國營會組長毛仲強先生退休後在美國患嚴重心肌梗塞症,昏迷不醒人事,到醫院急救,經醬師診斷認為年老體衰、無法承擔心臟開刀手術,拒絕為其開刀,在此不知所措之際,經朋友介紹一位老華僑中醫師用此方為其治療,連續服用二十六天,症狀完全好轉且未復發,親友甚為驚喜,乃將此妙方分享與眾人。白背黑木耳是血管清道夫,此方經多方人士服用後並無副作用且花費不多,均贊不絕口,除心肌梗塞、頸動脈栓塞及輕微中風者、甚至周身酸痛等症狀一經嚐試後不適症狀立即消除,還覺得精神百倍、身輕如燕,周身酸痛也不翼而飛。

貳、食物治療「心臟血管栓塞」

有奇效之秘方(有病治病、無病保健)

將官聯誼服務中心陳宗堯整理提供

◎第一方:

白背黑木耳,壹兩。

瘦豬肉,貳兩。(切成小塊或細條)。雞心棗,五個(紅棗亦可,浸透去核)。老薑,兩大片。

※煮法:先浸透木耳(泡一天以上,「注意換水」切成細絲),連同其餘三物,以六小碗清水,先用大火煮沸後,再用小火煮約兩小時,剩餘兩碗水,空腹飲之,殘渣可食亦可炒菜。日服一劑,治療者宜連續廿五日為一個療程。休息一兩週後再食之,【多食】絕對有益而無害。

※說明:「白背黑木耳」根據現代中醫中藥之分析,含有大量碳水化合物、蛋白質及鈣之成分,在中藥典中,認為有益氣和血、補強心功效,在化驗室中亦證實,確有消化血栓之功效,希望這個小秘方會帶給更多人之健康。

※上了年紀之人,不妨每星期服食一兩次,對預防及保健,甚有助益。


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發表於 2012-8-25 11:44 
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黑木耳的營養價值

黑木耳蛋白質含量是米、麵、蔬菜等所無以比擬的,其維生素B2的含量是米、麵和大白菜的十倍,比豬 、牛、羊肉高3-5倍,鐵質比肉類高100倍,且鈣的含量是肉類的30-70倍。每百克新鮮子實體內含有維生 素C達200毫克,常食用有利於人體的健康。

黑木耳主要八項功效

1. 活血、防止血管硬化,促進血液循環。

2. 治外傷引起的疼痛,血脈不通,神經麻  木、手足抽搐。

3. 促進排便,改善痔漏、便血,痔瘡及靜脈   曲張。

4. 治寒濕性腰腿疼痛。

5. 子宮出血及閉經等婦科疾病。

6. 改善貧血,骨質疏鬆。

7. 降血脂,對心腦血管疾患有很大助益。

8. 減重減肥。

詳細如下:
1.活血、防止血管硬化,促進血液循環。
黑木耳含豐富的植物蛋白及多種有益元素,鐵質甚多,有抗膽固醇、甘油三酯及脂蛋白、纖維和鈣質在動脈內膜上,沉積之作用,並有抗血小板凝集於血管壁之功能,因而能阻止動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化,並對血液有抗凝、改善高血壓之功效。

國外醫學還發現,黑木耳具有降低血粘度、抗脂質過氧化作用。血粘度增高,脂質過氧化物質增多者,如能經常食用黑木耳,有利於降低血粘度、防止動脈硬化、心肌梗死和腦梗塞發生。

2.可活血、改善血脈不通(俗稱通血路),神經麻木、手足抽搐。

中醫認?黑木耳性平味甘,有補氣、益智、生血功效,對貧血、腰腿酸軟、肢體麻木有效。(真的很有效,版主的媽媽也體驗過)
3.促進排便,改善痔漏、便血,痔瘡及靜脈曲張。
其豐富的纖維素、半纖維素、果膠等食用纖維,可促進腸胃蠕動進而協助宿便的排出。
黑木耳是一種膠質菇,含有維生素B2和大量的鐵質。乾燥後再吸入水份的膨脹係數很高,食用後可讓腸胃濕潤膨脹,隨著腸胃的蠕動而貼附於絨毛表面,可減緩胃腸酵素分泌到腸胃中,以致於不易有飢餓感,可達到纖體的效果。
4.治寒濕性腰腿疼痛。
   活血,促進血液循環。


5. 子宮出血及閉經等婦科疾病。

脾胃虛弱者,氣血不足,常食用黑木耳可滋陰養胃、益氣活血

6. 改善貧血,骨質疏鬆。

富含蛋白質與鈣、磷、鐵等維生素、且可活血,故可改善貧血


7. 降血脂,對心腦血管疾患有很大助益。

黑木耳含豐富的植物蛋白及多種有益元素,鐵質甚多,有抗膽固醇、甘油三酯及脂蛋白、纖維和鈣質在動脈內膜上,沉積之作用,並有抗血小板凝集於血管壁之功能,因而能阻止動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化,並對血液有抗凝之功效。


8. 減重減肥。

多吃黑木耳,黑木耳是一種膠質菇,含有維生素B2和大量的鐵質。乾燥後再吸入水份的膨脹係數很高,食用後可讓腸胃濕潤膨脹,隨著腸胃的蠕動而貼附於絨毛表面,可減緩胃腸酵素分泌到腸胃中,以致於不易有飢餓感,可達到纖體的效果。



食用禁忌  
1.由於黑木耳具有可抑制血小板聚集的作用 , 能預防心 , 腦血管疾病 , 但也有可能造成凝血功能不佳 , 因此在手術前後與拔牙前後 , 以及女性月經期間應避免或少食黑木耳 。
  
2.進行烹調料理前 , 最好將黑木耳較硬的蒂頭部份切除 , 並避免食用 。

食用滋補兩相宜

黑木耳沒有特殊氣味 , 因此不論是炒菜 , 煮湯 , 涼拌都很適合 , 並可任意搭配食材 。在滋補養生方面 , 可將黑木耳加水熬煮出其豐富膠質 , 加上冰糖 , 紅棗後 , 就成為一道補血養顏的美味飲品了 。

黑木耳的選擇方式

由於市面上的乾木耳較難看出品質的好壞 , 因此容易買到劣質摻假的黑心貨 。而在選擇新鮮黑木耳時 , 應挑選肉質肥厚 , 朵大完整者為佳 。

黑木耳當中的蛋白質 , 礦物質 , 膠質豐富 , 因此不但有「素中之葷 , 菜中之肉」的稱號 , 更有人稱它為「植物性燕窩」 , 具有很高的營養保健價值 。


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多吃能促進血液循環的食物,如薑、大棗、當歸、山椒、辣椒、大蒜、芝麻、香菇、菠菜、人參、紅棗、枸杞珥珥等,都是很好的選擇。此外,高脂、高糖的飲食,會阻礙血液循環,導致手腳冰冷,甚至會引發水腫,最好多加避免。
至於運動方面,可以從「腹式呼吸法」開始,將新鮮的氧氣有效地供應到體內,刺激肌肉、提高代謝效率。同時也可每天運動30分鐘,不僅能夠促進血液循環、提昇心肺功能,對預防肥胖、糖尿病、心臟病、骨質疏鬆症、中風以及某些癌症,都具有良好的效果。
血液循環不良時,會引起各種疾病,如
1.高血壓2.糖尿病3.心臟病4.神經痛5.關節炎6.容易疲勞7.記憶力衰退8.皺紋增多…等等 9.而與血液有直接關聯的腦血管疾病與心臟病.

(1)多運動-可促進血液循環,坐著時不時可動動肩膀. 扭扭脖子.多揉揉耳朵.多動動手掌. 揉揉手心等,另外,游泳、慢跑、有氧都很不錯,起碼每天至少走走 路、散散步也好。(2)多補充鐵質,菠菜、豬肝...等,食物中攝取不足,可考慮補充維他命!(3)迷迭香可淨化空氣、舒緩緊張情緒、增強腦部活動的功 能,有助於血液循環的功能;時常浸泡在有迷迭香的藥浴中,可以治療風濕酸痛,並且同時解決頭皮屑及掉髮的煩惱。假如覺得工作、生活上的壓力逼的你快喘不過 氣來,夜裡輾轉難眠時,不妨讓迷迭香助你一臂之力;迷迭香會刺激你的腦部與中樞神經,去除神經疲勞,解除頭痛或偏頭痛的症狀,調理肌肉酸痛,疏鬆四肢筋 骨,還可以強化你的記憶力歐!(4)足療法~根據著名的“足底反射區帶理論”,按摩足底穴位可刺激身體位於足底的反射區,改善人體健康,包括: 促進血液循環;排除體內毒素. 改善失眠腎虛; 調節分泌失衡 . 活化五臟六腑; 強心活血減痛 .(5)多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質也 可以改善手腳冰冷的情況。


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• 手腳常冰冷...妳的心血管太弱啦!


【手腳冰冷的主因】

*心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位。

*體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。

*血管中有阻塞,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷。

*交感神經功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒。


• 拒絕手腳冰冷全方位

.攻略1:勤運動.勤甩手

建議妳一早起來做做運動,健走是最佳選擇喔!用比走路快、比跑步慢的速

度,大步往前走,雙手順便甩一甩,走上30分鐘,促進氣血運行,全身就會暖

呼呼,因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速,所以整天都會充滿活力,不容

易發冷喔!


妳也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍,動個20分鐘,達到稍微流汗的程度,

都有助於強化體溫調節能力。工作40分鐘後,最好站起來走一走、踏踏步,工

作中也不時地動動手指、腳趾? Y,皆可幫助血液循環。


.攻略2:多補充含天然維他命E食物

多補充含天然維他命E食物,包括綠色與黃色的蔬菜、南瓜、芝麻、小麥胚芽、

蛋、大豆與動物肝臟等,可擴張末梢血管,對於末梢血液循環暢通很有幫助。


.攻略3:多吃含菸鹼酸的食物

菸鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助,也可改善神經緊張、緊張性腹

瀉、皮膚炎,更可擴張末梢血管,改善手腳冰冷,如果大量服用,還會臉部通

紅、發燙呢!


Tips 1-菸鹼酸在哪裡

菸鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、

綠豆、咖啡中,含量都很豐富。


Tips 2-維他命B群可幫助合成菸鹼酸

維生素B1、B2、B6能幫助菸鹼酸的合成,想促進末梢血管擴張,每天可補充30-

60mg的維他命B群。


.攻略4:多吃堅果.胡蘿蔔

可藉由日常食補法,讓身體暖一暖,如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜

類的韭菜、胡蘿蔔、甘藍菜、菠菜等;水果類的杏、桃、木瓜等,都是飲食最

佳選擇,其他如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝

麻、紅糖...,都屬於溫熱性食物,是手腳冰冷的人應多選用的食材。


要特別提醒,容易手腳冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝

冷飲,即使夏天的天氣再熱,也要淺覬酗豲寣I


.攻略5:培養吃辛辣食物的習慣

辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩...等辛香料,可促進血液循環,利用平

常飲食時,搭配食用,例如吃炒麵、炒米粉時就加點辣椒醬;喝湯時就多加點

胡椒粉;吃水餃時,配碗酸辣湯,無形中就吃進好多辛香料囉!


.攻略6:常吃溫補食物

如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等,冬天吃不僅讓身子暖,可

以達到補身的功效,手腳也能不再冰冷。


中藥中有許多藥物可改善及預防手腳冰冷,如人參、黨參、當歸、丹參、北

耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾

薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等,不論是泡茶、熬煮、入菜,多多食用

就對啦!


.抗手腳冰冷食補3帖:

*人參枸杞湯

人參、枸杞各5錢,加入1500cc的水,用大火煮滾後,再用小火煮15-20分鐘,

即可飲用。


*人參核桃飲

人參7-8片、核桃15-20顆,加水蓋過,用大火煮開後,再用小火煮10-20分鐘,

睡前溫飲,可光喝湯汁,但最好將熬煮的渣一併服用。


*紅棗龍眼飲

紅棗、龍眼適量,加水熬煮即可飲用,特別適合貧血、容易感到頭暈的人。


.攻略7:不要餓過頭

不要偏食、過度減肥,讓身體儲存些適量的脂肪,可幫助維持體溫。如果,預

先知道今天因工作忙碌,無法按時吃飯,可先準備些餅乾、麵包,或是人參茶

等適時地補充熱量。


.攻略8:服用中藥

中醫也有固定的處方來治療手腳冰冷,如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四

物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四

逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中藥通常較適合虛寒體質的人,如果妳沒把

握,也可請中醫師開立藥方。


.攻略9:注意保暖

別因為愛美,或穿太多怕被人家笑,而少穿禦寒衣物,各種保暖的措施,如外

套、毛帽、手套、圍巾、口罩、衛生衣、襪子等,天氣冷時都要全部穿戴齊

全。脫掉添加的外衣前,須確定天氣已經熱起來了,不要因為心理煩躁、緊

張、潮熱,或活動後感到發熱,就馬上脫掉禦寒的衣物。

也不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前,記得穿上

保暖的毛襪,幫雙腳防寒,要注意,如果腳失去溫度,就不容易入睡啦!


.攻略10:精油泡澡

有空時,可多泡澡,並在熱水中加入生薑或甘菊、羅勒、肉桂、迷迭香等精

油、辣椒入浴劑等,皆可促進血液循環,讓身體暖和起來。


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